Una dieta licuada completa solamente incluye alimentos que han sido mezclados con un líquido. Es posible que deba seguir una dieta licuada si no puede masticar o tragar alimentos sólidos. También es posible que tenga que espesar los líquidos. Su dietista le indicará qué consistencia deben tener los líquidos.
ALIMENTOS QUE SE DEBEN INCLUIR
- Panes, cereales, arroz y pasta:
- Panes o galletas sin nueces
- Cereales cocidos enriquecidos, como sémola o gachas
- Arroz, pasta o fideos cocidos
- Frutas y verduras blandas:
- Frutas y verduras enlatadas o cocidas sin la piel ni las semillas
- Carnes y otras fuentes de proteína:
- Carne tierna de res, pollo, cerdo o pavo cocida
- Carnes coladas para bebés (papillas de bebé)
- Huevos duros o pasados por agua
- Legumbres cocidas, como arvejas o chícharos o lentejas sin la piel
- Postres:
- Flan, pudín o yogur sin grumos
- Grasas:
- Mantequilla, margarina o aceite
- Queso crema o salsa de queso
- Aderezos para ensalada
- Salsas sin grumos o jugo de las carnes
- Otros líquidos y alimentos:
- Leche, jugo, café, té, gaseosa o suplementos nutritivos
- Postres, como batidos, helado, sorbete o gelatina sin sabor
- Pasta o salsa de tomate
- Consomés o sopas cremosas licuadas y coladas
alimentos que se deben limitar o evitar
- Panes, cereales, arroz y pasta:
- Panes integrales, cereales y galletas con nueces o semillas, o avena
- Frutas y verduras frescas:
- Frutas y verduras frescas con piel o semillas
- Carne y otras fuentes de proteína:
- Salchichas, perritos calientes y otras carnes embutidas
- Piel de pollo o pavo
- Cualquier filete de pescado que todavía tenga espinas
- Carne dura con mucho cartílago
- Nueces, semillas y mantequilla de cacahuate crujiente
- Postres:
- Galletas dulces, tartas y productos de panadería
- Yogur con fruta
- Otros alimentos:
- Palomitas de maíz y alimentos pegajosos
- Mermeladas y jaleas con trozos de fruta o semillas
instrucciones que deben seguir?
- Coma una variedad de alimentos de todos los grupos alimenticios. Ingiera entre 6 y 8 comidas pequeñas a diario para consumir una cantidad suficiente de calorías y nutrientes. Puede que deba tomar un suplemento de vitaminas y minerales si no consume todos los nutrientes que necesita. Estos suplementos se pueden triturar y añadir a la comida licuada.
- Enjuáguese la boca con agua después de cada comida. De este modo contribuirá a evitar las infecciones o problemas dentales.
- Puede guardar los alimentos licuados en el refrigerador durante un máximo de 48 horas o colocarlos en el congelador.
- http://www.allinahealth.org/mdex_sp/SD2032G.HTM
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